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不适合多喝茶和咖啡的13种人

不适合多喝茶和咖啡的13种人

不适合多喝茶和咖啡的13种人
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    茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而,茶、咖啡可不是张口就喝那么简单,也是有讲究的,稍有不慎就会影响健康。

    饮茶
    选择合适的时间
    茶的最佳饮用时间:进食后0.5~1小时茶叶中含有较多的鞣酸,若饭后马上饮茶,鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合,影响吸收,时间一长可引起体内这些元素缺乏。茶越浓,越容易降低某些微量元素的吸收,这也是爱喝浓茶的人易发生某些元素缺乏的奥秘所在。
    研究发现,人在进食后0.5~1小时,食物中的大部分微量元素已经吸收完毕,此时再饮茶则无干扰吸收之弊。
    咖啡的合适饮用时间:最好在早餐及午餐后喝
    因为这样可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解吃下去的高能量、高脂食物,也不会像空腹喝咖啡那样,对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡,这样会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能会在不知不觉中喝过量,对身体有不好的影响。

    特殊人群不宜多饮
    处于特殊时期的人群应减少茶和咖啡的饮用:

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茶和咖啡的饮用有克制    (1)生理期:对女性来说,每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,若习惯喝浓茶的话,茶叶中鞣酸会妨碍铁吸收,大大减低铁质的吸收程度,易出现贫血的现象。
    (2)怀孕期:一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒。因此,最好少喝茶为妙。
    (3)哺乳期:哺乳期的妈妈喝茶后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
    (4)更年期:正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力,有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠质量差等现象,若再喝太多浓茶会加重这些症状。
    (5)儿童:“因为茶叶浓度太高时,茶多酚含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶,为成人喝的茶浓度的1/3。
    某些患者最好敬而远之
    (1)动脉粥样硬化患者:
    茶和咖啡中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢兴奋之后引起脑血管收缩。这对脑动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。

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(2)失眠患者:    不论何种原因所引起的失眠,均不宜在临睡前饮茶及咖啡,这是因为其中的咖啡因和芳香物质有兴奋作用。
    (3)高血压患者及心脏病人:
    茶、咖啡固然能减轻高血压患者的头痛症状,却可使血压增高。过量时会使心率加快,对高血压患者和心脏病人不利。
    (4)痛风病人:
    因为茶水中的鞣酸可能会加重患者的病情,因而不宜饮浓茶。
    (5)病后需静养的人、甲亢、结核病人:
    因咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,从而使需要安静者以及甲亢、结核病人无法得到良好的休息和治疗。
    (6)活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者:
    可以刺激分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,加重病情,并产生疼痛等症状。因此,有溃疡倾向的人应少饮浓茶及咖啡。
    (7)习惯性便秘患者:
    不宜多饮浓茶,因为茶叶中的鞣酸能减轻肠蠕动,使便秘加剧。
    (8)发热病人:
    茶叶中的茶碱成分会提高人体的温度,加剧发热,由于茶碱的利尿作用,可能会降低解热降温药物的作用。

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古典家具的文化魅力

古典家具,红木家具,明清家具,佛珠,钢笔,工艺品
 
     中国古典家有数千年的发展历史,但流传至今,明代以前的家具已是凤毛麟角。
所以,谈到中国明清家具,一般来讲是指明清两代的中国家具。
明清家具不论从工艺、文化、欣赏、收藏的价值来看,都能作为中国家具的典范,
无处不闪耀着中国传统家具与文化的魅力。

   对中国红木家具进行欣赏,可以从材、形和(工)艺三方面来考虑。

   材

   树之美,人皆见之;木之美,则同样令人感叹。
    中国的古典家具,特别是明式家具,崇尚简约,在选材时追求天然美,巧妙地运用
木材天生的色泽和纹理之美,而不做过多的雕琢----这与现代人返璞归真的审美时尚是完全契合的。
    明清家具在选料时,凡纹理清晰、美观的“美材”,总是被放在家具的显著部位,
并常呈对称状,显得格外隽永耐看。   此外,明清家具也很讲究不同材质的搭配
使用,利用木材的质地和色泽对比,达到一定的装饰效果。

    形

    形主要是指家具在造型和结构方面体现的整体美态。
    作为研究中国家具的外国专家,R.H.Ellsworth先生曾总结说:没有任何其它文化能产生如
此美妙的家具,其美妙之处在于设计与结构的天然融合,每一构件都以一种精心计算过的
方式交接从而令人感觉到每一件家具的适当比例。西方家具达不到这一点。无论中国家具的
尺度、线条和设计是如何漂亮,其结合方式都只是简单的槽接、榫卯及木销,它们构成中
国木工制作的精髓。。。。。。

    明式家具达到了中国古典家具艺术的顶峰,其成功的关键在于造型艺术。在当时,明式家
具大多是在文人指导下由工匠制作的,每一件成功的家具无不融进了设计者的思想、性格,
无不体现出设计者对艺术、对生活的看法,具有独特的气度神韵和高雅格调,在线条背后寓
有高妙的境界,是中国古代以道家为代表的人文思想在古典家具上的体现。
    明式家具自然朴实,充分发挥了木材自身的天然的色泽和纹理之美,不用大面积雕琢,
在不影响整体效果的前提下,只在局部作小面积的雕饰。
    明式家具在造型上,讲求物尽其用没有多余的东西,简洁到不能再简洁了,强调家具形体线
条优美、明快、清新。通体轮廓讲求方中有圆、圆中有方,整体线条一气呵成,在细微处有
适宜的曲折变化。
    明式家具注重委婉含蓄,干净简朴之曲线,若有若无、若虚若实,给人留下广阔的想象空间,
体现了虚无空灵的禅意。中国古典家具的美常常尽在不言中或者说不言而喻,这充分反映
了中国人偏爱含蓄、不喜直露的习惯。

    在风格的追求上,清式家具与尚意的明式家具有本质的不同,清式家具注重形式。
    清式家具一改前代造型洗练、式样挺秀的特点而为沉稳、浑厚、庄重的特点所取代,
突出繁复的雕刻。清式家具选料精良,用料充裕,技艺细腻;不管部件大小,多为一木制成,
追求富丽而不吝啬。
    清代家具中,最出色的是宫庭家具,突出表现了传统家具的工艺美,尤其是乾隆时期的
宫廷家具,材质之优、工艺之精,达到了无以复加的地步。
    一般来讲,清式家具的形体尺寸比明代的宽大,大都采用各种手法,强调形体的装饰美,
各种材料的镶嵌、精细繁杂的雕刻,大面积的绘彩,不厌其烦,给人一种威严豪华稳重的
感觉,它们与明式的朴素轻巧形成鲜明对比。
    对造型的评价与欣赏,清式家具的上品应该具有华丽而不滥,富贵而不俗,
端庄而不呆,厚重而不蠢,清新而不离奇的特点。
   但清式家具注重形式,追求奇巧,崇尚华丽气派,似乎显得有些浮华,而明式家具
则更强调家具的实用功能。

    艺

    家具与建筑,室内设计之间是有密切关系的。明式家具的结构源于建筑学的大木
梁架结构,横者为梁,竖者为架,结构严谨,用材合理,准确牢固,绝无多余与浪费。
    近年来,将中国家具拆解,"图解"式说明其精妙的组合方式与结构,成为展示中国家
具的热门手法之一。这也难怪,中式古典家具不用一颗钉子,全部榫卯连接,胶粘辅助
牢固,而板面与边框绝无胶粘,全部家具均可拆装。巧夺天工的铆榫结构,一直
是外国朋友心中的一个谜。就是国内研究中国古典家具的权威,也要发出“古典家
具中的榫卯结构实在是太有意思了,研究起来永远没有穷尽的时候,沉浸其中可以
享受到智慧的乐趣”的感叹。
    此外,中国古典家具的雕刻等装饰,层次分明,线条均匀、优美、和顺一致、轮
廓对称、立体感强,都尽显其美态。
    同时,雕饰与实用相结合,明式家具的雕饰除反映当时的历史文化外,也反映了家具
制作的工艺美,如:椅子下部的券口通常由三块牙板组成,券口饰以线形、花叶形、
壶门等装饰,使券口看似一整体,掩饰了家具必有的接缝。
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  陶瓷是本永远读不完的书`````` 
   (各位藏友们都是我的良师益友)                                    联系电话:15879998989

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身体是自己的,量力而行当为正道.

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